Санкт-Петербург
Сертификат
Помощь
Лектор:
Анастасия Гуженкова

Олимпийский путь: какой он?

Лекторы
Анастасия Гуженкова
Финалистка Олимпийских Игр 2020, финалистка чемпионатов мира, призёр чемпионатов Европы

Мы не всегда задумываемся о том, какая работа стоит за плечами спортсменов, выступающих на мировых соревнованиях. Сколько пота, труда и мотивации потребовалось, чтобы показать свой лучший результат.

Чтобы узнать, как готовятся участники олимпиад, мы пригласили к спортивному психологу и тренеру I Love Running Оксане Янковской участницу Олимпийских игр 2020 Анастасию Гуженкову.

Вы узнаете:
🏆 Бывает ли потеря мотивации к тренировкам у профессионалов и что с этим делать
🏆 Что помогает справиться с ежедневной рутиной и где искать вдохновение
🏆 Что самое сложное в подготовке к Олимпийским играм
🏆 Как настроится на победу
🏆 Как вернуться к тренировкам после неудачи
🏆 Есть ли дружба между соперниками в спорте высших достижений

Анастасия Гуженкова
Финалистка Олимпийских Игр 2020, финалистка чемпионатов мира, призёр чемпионатов Европы