Санкт-Петербург
Школа

Открытая тренировка по лыжам

Узнай все о подготовке к лыжному сезону
Артём Малютин
Елизавета Решетняк
Начало занятий
27 октября
Елагин остров
10:00
Места тренировок:Спортивная база на Елагином острове
Места тренировок:Спортивная база на Елагином острове
Что будет на тренировке?

Зима близко!
Хотите узнать как научиться ездить на лыжах? Проехать свои первые 5 или 10 км или даже принять участие в настоящем лыжном марафоне.
Мы поможем поставить вам спортивную цель и расскажем, как достичь ее.
На открытой тренировке вы познакомитесь с школой I Love Skiing, ее методикой и тренером. Узнаете, как тренироваться к лыжному марафону без лыж, сделаете классную тренировку на силу, координацию и баланс и зарядитесь отличным настроением на весь день!
Попробуете специальные "лыжные" упражнения на общую физическую подготовку, баланс и силу и узнаете какие мышцы работают у лыжников и как их прокачать!


Дата тренировки - 27.10
Место тренировок
Тренер
Время
Спортивная база на Елагином острове
Санкт-Петербург, Елагин остров
Тренер
Время
Артём Малютин
Тренер лыжной школы I Love Skiing. Мастер спорта по полиатлону. Сертифицированный тренер по функциональному тренингу, TRX и ОФП. Участник лыжных марафонов в Эстонии, Швейцарии и Германии. Стаж преподавания: 10 лет.
Сб — 10:00
Место тренировки
Спортивная база на Елагином острове
Теплая раздевалка, душ.
Открытая тренировка по лыжам
Узнай все о подготовке к лыжному сезону
Частые вопросы
  • Что нужно для занятия?

    Спортивная форма по погоде, запасная одежда, чтобы переодеться после тренировки, бутылка для воды/чая.

  • Нужна ли специальная подготовка для обучения катания на лыжах?

    Нет, достаточно не иметь противопоказаний к занятиям спортом. Мы научим технике катания на лыжах.

Отзывы о лыжной школе
Инга Павлова
Школа
Подготовка к лыжному сезону

Год назад я мечтала научиться кататься на лыжах! Смотрела на людей рассекающих снежную гладь «коньком» и мне казалось, что они такие безумно техничные и красивые, как мои товарищи по бассейну, уже плавающие кролем 🏊🏼

Мне же реализовывать больше одной безумной идеи за раз не под силу, а в тот год я готовилась переплыть Босфор, ну и где-то в промежутке сделать марафон в Праге, так что идея лыжного забега осталась ждать 2018 год.

И вот момент настал!) I LOVE SKIING и тренер Артем в весьма сжатые сроки смогли сделать из меня финишера #finlandiahiihto2018

Потрясающей красоты трасса! Вся состоит из холмов)) вверх-вниз, вверх-вниз, а вокруг огромные сосны, снег и солнце, приветливые фины и теплый изотоник на пунктах питания)) финиш на стадионе, с кругом почета и фото, огромное табло где пишут твоё имя и результат, объявляют тебя микрофон и надевают медаль. А потом тут же можно пойти в сауну, принять горячий душ и получить баночку пива на входе:)
Восторг! Полный восторг и слезы радости! Давно меня так не впечатляли старты! Всем советую 😉

skiing
Инга Павлова
Инга Павлова

Год назад я мечтала научиться кататься на лыжах! Смотрела на людей рассекающих снежную гладь «коньком» и мне казалось, что они такие безумно техничные и красивые, как мои товарищи по бассейну, уже плавающие кролем 🏊🏼

Мне же реализовывать больше одной безумной идеи за раз не под силу, а в тот год я готовилась переплыть Босфор, ну и где-то в промежутке сделать марафон в Праге, так что идея лыжного забега осталась ждать 2018 год.

И вот момент настал!) I LOVE SKIING и тренер Артем в весьма сжатые сроки смогли сделать из меня финишера #finlandiahiihto2018

Потрясающей красоты трасса! Вся состоит из холмов)) вверх-вниз, вверх-вниз, а вокруг огромные сосны, снег и солнце, приветливые фины и теплый изотоник на пунктах питания)) финиш на стадионе, с кругом почета и фото, огромное табло где пишут твоё имя и результат, объявляют тебя микрофон и надевают медаль. А потом тут же можно пойти в сауну, принять горячий душ и получить баночку пива на входе:)
Восторг! Полный восторг и слезы радости! Давно меня так не впечатляли старты! Всем советую 😉

Официальные лыжные каналы:
Лыжная рассылка

Полезные письма: советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы