Санкт-Петербург

Swimming

В школе легкого плавания вы научитесь плыть долго и быстро, прикладывая минимум усилий, и подготовитесь к самым крутым заплывам в мире

Школа I Love Supersport Санкт-Петербург, следуя рекомендациям государства, с 28 марта 2020 года приостанавливает работу оффлайн-программ на период действия рекомендаций президента.

Всем ученикам действующих групповых оффлайн-программ замораживается обучение. Как только государство позволит нам продолжить осуществлять свою деятельность, мы вернёмся к привычному расписанию тренировок. Сейчас самое время поберечь себя и своих близких, проявить дисциплину и ответственность. Советуем оставаться дома и меньше бывать в людных местах.

Школа будет проводить онлайн-трансляции с упражнениями от тренеров для выполнения дома. Следите за анонсами в наших соцсетях и подключайтесь к чату спортсменов-любителей Петербурга.

Наш подход
1
Цель

В программах подготовки мы предлагаем конкретную цель — проплыть через месяц 500 или 1000 метров, попасть в клуб SUB20 или финишировать в заплыве на открытой воде. Эту цель легко представить, можно измерить конкретный результат, поэтому так легче мотивировать себя. Четко видеть цель — лучший способ начать и продолжать плавать.

2
Специальная методика

Методика разработана для взрослых людей. Не нужно быть сильным, чтобы плыть долго, нужно плыть эффективно. В основе методики — баланс и скольжение тела в воде. Во время тренировок тренер находится рядом с вами в воде.

3
Команда

Новые знакомства и ценные связи — причина, по которой многие начинают заниматься спортом. И это работает! Совместные впечатления и переживания на старте укрепляют любые отношения.

4
Поддержка штаба

Мы знаем, что в процессе обучения у вас возникнет много вопросов: по технике плавания, графику тренировок и другим деталям, поэтому сделали несколько каналов связи — пользуйтесь удобным, чтобы быстро находить решение.

Программы
Тип
Цель
Тренер
Локация
Начало
Официальные каналы плавания:
Рассылка по плаванию

Полезные письма: советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы. Раз в неделю, без спама!