6 000 ₽
Программа обучения плаванию Masters Ligth предназначена для людей, владеющих техникой плавания кролем, которые могут проплыть 1 км кролем быстрее 30 минут, и желающих развиваться в плавании и улучшить свою физическую форма.
В структуре обучения нашей школы в этой программе мы ждем выпускников программы Level 2.
Программа преследует следующие цели:
— Научиться плавать быстрее и более продолжительное время. На тренировках вы отработаете технику своего плавания, отработаете другие технические элементы плавания и научитесь органично и спокойно плавать в группе в более интенсивном темпе.
— Физическое развитие - более интенсивные тренировки значительно улучшат вашу физическую форму и самочувствие.
— Научиться плавать всеми классическими стилями плавания. Каждый учебный месяц мы концентрируемся на разных стилях.
Сентябрь и Январь - кроль на спине
Октябрь и Февраль - брасс
Ноябрь и Март - баттерфляй
Декабрь и Апрель - комплексное плавание
Занятия проходят в группах от 7 до 14 человек (1 или 2 дорожки). Длительность занятия в воде 1,5 часа. Занятия проводят опытные профессиональные известные тренеры.
Программа рассчитана на весь учебный год. Вы будете тренироваться и развиваться в сообществе пловцов, объединенных общими интересами.