Санкт-Петербург
Школа

Masters. Light

Станислав Урсул
Валентина Бубнова
Александр Шилин
Начало занятий
16 февраля
Цель
проплыть лучшие 1000 м
Места тренировок:Бассейн «Юность», Бассейн ПГУПС
Цена за курс (4 тренировки)

6 000 ₽

Места тренировок:Бассейн «Юность»Бассейн ПГУПС
Что в программе

Программа обучения плаванию Masters Ligth предназначена для людей, владеющих техникой плавания кролем, которые могут проплыть 1 км кролем быстрее 30 минут, и желающих развиваться в плавании и улучшить свою физическую форма.

В структуре обучения нашей школы в этой программе мы ждем выпускников программы Level 2.

Программа преследует следующие цели:

— Научиться плавать быстрее и более продолжительное время. На тренировках вы отработаете технику своего плавания, отработаете другие технические элементы плавания и научитесь органично и спокойно плавать в группе в более интенсивном темпе.

— Физическое развитие - более интенсивные тренировки значительно улучшат вашу физическую форму и самочувствие.

— Научиться плавать всеми классическими стилями плавания. Каждый учебный месяц мы концентрируемся на разных стилях.

Сентябрь и Январь - кроль на спине

Октябрь и Февраль - брасс

Ноябрь и Март - баттерфляй

Декабрь и Апрель - комплексное плавание

Занятия проходят в группах от 7 до 14 человек (1 или 2 дорожки). Длительность занятия в воде 1,5 часа. Занятия проводят опытные профессиональные известные тренеры.

Программа рассчитана на весь учебный год. Вы будете тренироваться и развиваться в сообществе пловцов, объединенных общими интересами.

Расписание
Тренер
Локация
Место тренировок
Тренер
Время
Бассейн ПГУПС
Санкт-Петербург, Кронверкский пр., 9б (м. «Горьковская»)
Тренер
Время
Александр Шилин
Мастер спорта международного класса по плаванию, участник Олимпийских игр 2000 в Сиднее. Член сборной России по плаванию. Многократный чемпион России, 6-кратный победитель Чемпионатов мира по плаванию в категории Masters, 8-кратный рекордсмен мира в категории Masters.
Вт — 21:00
Валентина Бубнова
Мастер спорта по плаванию, призер всероссийской летней спартакиады по плаванию. Финалист чемпионата России по плаванию, победитель чемпионатов Санкт-Петербурга. Обучает учеников «с нуля».
Чт — 21:00
Станислав Урсул
Мастер спорта по плаванию. Рекордсмен Европы и России в категории MASTERS, многократный Чемпион России в категории MASTERS. Тренерский стаж — 15 лет. Готовит действующих спортсменов к выполнению нормативов спортивных разрядов до мастера спорта, и спортсменов любителей к участию в любительских соревнованиях в бассейне и открытой воде. Продолжает тренироваться сам и выступает на соревнованиях MASTERS.
Сб — 09:00
Бассейн «Юность»
Санкт-Петербург, ул. Правды, 11 (м. «Звенигородская»)
Тренер
Время
Александр Шилин
Мастер спорта международного класса по плаванию, участник Олимпийских игр 2000 в Сиднее. Член сборной России по плаванию. Многократный чемпион России, 6-кратный победитель Чемпионатов мира по плаванию в категории Masters, 8-кратный рекордсмен мира в категории Masters.
Сб — 08:00
Masters. Light
Включено в программу
занятия, которые помогут скинуть вес и привести тело в тонус
разнообразные упражнения
плавание, подходящее под рекомендации врачей
компания и стимул, чтобы ходить в бассейн
спокойная проработка техники
Начало занятий
16 февраля
Цель
проплыть лучшие 1000 м
Места тренировокБассейн ПГУПС (Санкт-Петербург, Кронверкский пр., 9б (м. «Горьковская»)), Бассейн «Юность» (Санкт-Петербург, ул. Правды, 11 (м. «Звенигородская»))
Стоимость
При оплате сейчас:
6 000 ₽
Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим: