Санкт-Петербург
Мероприятие

День открытых дверей в триатлоне

Знакомство с тренерами, лекция и экскурсия, консультации для атлетов, вопросы и ответы
Начало занятий
14 декабря
Места тренировок:Манеж велотрека «Локосфинкс»
Места тренировок:Манеж велотрека «Локосфинкс»
О программе

День открытых дверей в Школе триатлона пройдет на новой тренировочной базе школы, где будут проходить тренировки триатлетов по велосипеду и бегу.

Выбирайте подходящую дату: 14 или 21 декабря, с 11:00 до 14:00, и приходите знакомиться с тренером и координаторами школы. Мы подберем подходящую вам программу тренировок, дадим советы по подготовке и тренировочному процессу, выбору целевых стартов и по любым другим вопросам.

Что вас ждет на встрече?

— экскурсия по велотреку;

— лекция-оргсбор для всех, кто хочет подготовиться к полужелезной дистанции в 2020 году;

— демонстрация велосипедных ошибок всех начинающих триатлетов;

— личные консультации с тренером по триатлону и велоспорту;

— консультация с веломехаником по подбору велосипеда;

— возможность задать любые вопросы по мотивации и подготовке опытным атлетам-ученикам школы.

Вход свободный по предварительной регистрации. Точная программа с расписанием будет разослана всем зарегистрированным участникам.

Для кого

Для начинающих триатлетов, которые хотят пройти первую дистанцию, и опытных триатлетов, желающих улучшить время прохождения полужелезной дистанции.

Тренеры и координатор

Координатор поможет с организационными вопросами, а тренеры ответят и проконсультируют на тему подготовки.

Коммьюнити

Правильная среда — залог успеха! На встрече вы познакомитесь с другими начинающими атлетами, вместе с которыми начнете свой путь в триатлон, и с опытными ребятами, которые помогут и поддержат вас на пути, который уже прошли сами.

1
Технические вопросы по велосипедам
2
Основы подготовки и тренировочного процесса
3
Плавательный этап
Узнайте об особенностях плавания в триатлоне и на открытой воде
4
Велоэтап
Узнайте особенности велоподготовки зимой и летом и как будут проходить тренировки на шоссе
5
Бег
Узнайте о технике естественного бега и об особенностях перехода на бег после велоэтапа
Запись на День открытых дверей
Место тренировок
Тренер
Время
Манеж велотрека «Локосфинкс»
Санкт-Петербург, Северная дорога, 12а
Тренер
Время
Дмитрий Баруздин
Мастер спорта по триатлону, призер чемпионатов России по триатлону, победитель и призер этапов кубка России по триатлону, чемпионатов России по дуатлону и акватлону. Участник этапов кубка Европы, Чемпионатов Европы и мира. Член сборной России.
Сб — 11:00
Где применить навыки
Гонки от проверенных организаторов

Посоветуем, какие старты выбирать, и какие особенности вас ждут на каждом из них. Дадим советы, как организовать путешествие на старт, как перевозить велосипед и на чем можно сэкономить.


Подготовка и полужелезной дистанции

Уже четыре года мы готовим триатлетов к любым дистанциям в триатлоне: от спринта до «железки». В этом году мы подготовили особенную программу, которая позволяет учесть уровень каждого атлета и позволить ему тренироваться в группе по его уровню. На Дне открытых дверей мы презентуем новую программу, проконсультируем каждого атлета и рассчитаем стоимость обучения и оптимальный путь именно под ваши цели и текущий уровень.


День открытых дверей в триатлоне
Знакомство с тренерами, лекция и экскурсия, консультации для атлетов, вопросы и ответы
Часто задаваемые вопросы
  • Что взять с собой?

    Можно взять с собой блокнот, чтобы записывать полезную информацию от тренеров. Спортивная форма в этот раз не понадобится.

  • Где будет проходить встреча?

    День открытых дверей пройдет в теплом помещении — в «боксе» нашей команды на Велотреке «Локосфинкс».

  • Сколько продлится встреча?

    Встреча пройдет с 11:00 до 14:00. Точная программа появится позднее и всем, кто зарегистрируется, мы пришлем ее на почту. Лучше приходить к 11, потом вы сможете уйти раньше, так как часть этого времени занимают консультации с тренером (в порядке живой очереди).

Официальные каналы триатлона:
Рассылка о триатлоне

Полезные письма: советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы. Раз в неделю, без спама!