Персональные
training peaks

Персональное планирование по триатлону

Достигай личные спортивные цели по индивидуальному плану от супертренера
Виктория Лебединская
Дмитрий Баруздин
Забронируйте тренера, удобное время и локацию
Для кого

Вам нужен индивидуальный подход, а также возможность изменять график своих тренировок в зависимости от жизненных обстоятельств. Вы хотите подтянуть свои слабые стороны и оптимизировать подход к сильным. Вам важно работать на 100%, но не перетренировываться.

Персональное планирование также отлично подойдет всем, кто живет в городах, еще не покрытых сетью I Love Triathlon.

Преимущества
Только ваш план

Тренер пишет план, исходя из ваших целей и текущей физической формы. Поэтому из каждой тренировки вы сможете выжать максимум.

Кроме того, вы находитесь в постоянном личном контакте с тренером и можете запрашивать корректировки плана. Уезжаете в командировку и сможете только бегать? Учтем! Приболели? Вы получите дни отдыха и постепенное введение обратно в строй, чтобы не навредить своему здоровью.


Комбинирование целей

Если вы хотите сделать марафон на пути к полужелезной дистанции, мы сможем скомбинировать план так, что вы покажете достойное место на марафоне и не навредите подготовке к своей главной цели.

А если же вы сами не знаете, какие промежуточные цели выбрать, тренер посоветует дистанции и временной период, где эти старты будут вам наиболее полезны.


Дневник тренировок в Training Peaks

Самая популярная программа для работы с тренерами в мире. Вы всегда будете видеть, что требует тренер, а он — как вы с этим справляетесь.

Программа обладает уникальной системой просчета вашей усталости и физической формы, которая дает полное представление о том, как прошла каждая тренировка с точки зрения нагрузки.


Возможность добавить персональную тренировку

Если у вас возникло желание встретиться с тренером — скорректировать технику или обсудить цели. Вы сможете добавить персональную тренировку в любой момент подготовки.


План на гонку

Вы точно будете знать, что делать на каждом этапе дистанции. Если ваш старт совпадает с клубным календарем выездов, вы сможете присоединиться ко всем мероприятиям на месте: предстартовая тренировка или отработка транзитных зон и просмотр этапов, брифинг, паста-пати и “Ужин Чемпионов”.


Персональное планирование по триатлону
Достигай личные спортивные цели по индивидуальному плану от супертренера
Персональный тренировочный план
Комбинирование целей
Общение с тренером онлайн
Ведение в Training Peaks
План на гонку
Скидки у партнеров
Добавление в чат команды
Доступ к базе знаний
Ответим с 10:00 до 20:00
Часто задаваемые вопросы
  • Какой минимальный уровень для данной программы?

    Вы должны иметь за плечами один триатлон на любой дистанции или свободно владеть всеми тремя видами спорта по отдельности.

  • Могу ли я поменять тренера в процессе подготовки?

    Конечно! В любой момент вы можете сообщить координтору о своем желании и выбрать более подходящего тренера.

  • Могу ли я пообщаться с тренером до решения о подготовке?

    Разумеется! Оставьте заявку, и координатор соединит вас с тренером для предварительной консультации